ชวนลูกเล่นสนุกแบบง่าย ได้พัฒนาการ

    เมื่อลูกวัยทารกสามารถ ยืนเกาะได้ด้วยตัวเอง เขาก็จะเห็นโลกในมุมมองที่กว้างใหญ่และพร้อมเรียนรู้ทันที และในวันนี้เราจะมาชวนเจ้าหนูเล่นด้วยเกมส์ง่ายๆ ที่เขาจะได้ฝึกพัฒนาการไปในตัวด้วย

 

 

     วัย 1 ปี   1 ปีครึ่ง 

-    ใช้ตุ๊กตาน้องหมีหรือตุ๊กตาที่ลูกโปรดปรานให้เป็นประโยชน์ ด้วยการเล่นขยับโยกย้ายโดยคุณสามารถใส่เสียงพูดให้เสมือนมีชีวิตจริงๆ เช่น สวัสดีคับ ตอนนี้หนูกำลังทำอะไรอยู่คับ

-    พาลูกเดินหรือเต้นเข้าจังหวะไปกับเสียงเพลงรอบๆ ห้อง หรือนั่งปรบมือให้เข้ากับจังหวะเพลง

-    พาลูกมานั่งกินข้าวร่วมโต๊ะบนที่นั่งกินข้าวสำหรับเด็ก ที่สำคัญควรผูกผ้ากันเปื้อนไว้ด้วย

-    หาของเล่นที่เจ้าหนูสามารถเหนี่ยวตัวขึ้นหรือว่าผลักดันเจ้าของเล่นชิ้นนี้ ได้ อย่างเช่น เบาะนวมสี่เหลี่ยม เป็นต้น เพราะพัฒนาการของลูกจะเริ่มใช้กำลังแขนในการดึงตนเองให้ลุกขึ้นยืน รวมทั้งใช้แขนในการจับเหนี่ยวพยุงตัวด้วย

-    เล่นเกมส์ง่ายๆ อย่างเกมส์จ้ะเอ๋!! เป็นเกมส์สุดยอดคลาสสิคที่ซื้อใจเด็กๆ ได้ ลูกจะจับจ้องและสังเกตใบหน้าคุณอย่างสนุกสนาน 
 
     วัย 1 ปีครึ่ง   1 ปี 8 เดือน

-    เตรียมชุดน้ำชาหรือชุดครัวขนาดย่อมไว้ให้ลูกด้วย เขาจะรู้สึกว่าเป็นเกมส์ที่สนุกยิ่งนักเวลาได้เทน้ำชาเชื้อเชิญให้คุณดื่ม ช่วยพัฒนาทักษะด้าน Coordination หรือการทำงานผสานกันของร่างกาย

-    ชุดของเล่นบล็อกจะช่วยเสริมสร้างสมาธิให้เจ้าหนูได้เป็นอย่างดี เขาจะเรียนรู้แบบแผนการเล่นบล๊อกด้วยตัวเอง อีกทั้งการเล่นบล็อกนี้จะช่วยเสริมพัฒนาการด้านคณิตศาสตร์และการแก้ปัญหาอีก ด้วย

-    หาลูกบอลมาเล่นด้วยกัน ลูกจะชอบเวลาบอลกลิ้งกระเด็นกระดอน ด้วยวัยเกือบสองขวบเขาจะเดินต้วมเตี้ยมไปหยิบและขว้างใหม่ ซึ่งได้พัฒนาการกล้ามเนื้อแขนเต็มๆ

-    เวลาเดินเล่นหาตะกร้าใบเล็กๆ สักใบไว้ให้ลูกเก็บสิ่งที่เขาชอบ เช่น ใบไม้ ก้อนหิน เป็นต้น แม้เขาจะเติมจนเต็มแล้วก็เททิ้งก็ไม่เป็นไร เพราะช่วยให้เขามองเห็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ และมีการสังเกตมากขึ้น

     วัย 1 ปี 8 เดือน   2 ปี

-    วิ่งไล่จับกอดเป็นการเสริมพละกำลังให้กล้ามเนื้อขาและช่วยการทรงตัวได้ดี อีกทั้งการละเล่นนี้ยังสร้างสัมพันธ์และความอบอุ่นให้กับลูกได้ คุณอาจจะสมมุติว่าคุณเป็นแมวหรือลูกเป็นหนูเพื่อความสนุกยิ่งขึ้น

-    ซื้อลูกโป่งมาเป่าทำเป็นบอลลูนแสนสวยโยนเล่นกับลูก ด้วยความเชื่องช้าของลูกโป่งจะทำให้เจ้าหนูสามารถจับโยนให้กระเด็นกระดอนได้ โดยไม่เป็นอันตราย ช่วยเสริมพัฒนาการด้านการประสานงานระหว่างมือกับดวงตา

-    ยามลูกนั่งเล่นอยู่ในสวนลองใช้ผ้าขนหนูหรือผ้าห่มผืนเล็กคลุมศีรษะเจ้าหนู ไว้ เพื่อให้ลูกคอยเงี่ยหูฟังเสียงที่อยู่รอบๆ ตัว เช่น เสียงลม เสียงต้นไม้ไหว เสียงนกร้อง และให้เราถามว่าลูกได้ยินเสียงอะไรบ้าง ลูกจะค่อยๆ มีสมาธิและฝึกการตีความจากเสียงที่ได้ยินด้วย

ที่มา http://www.mothersdigest.in.th/article/128/%E0%B8%8A%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%99%E0%B8%B8%E0%B8%81%E0%B9%81%E0%B8%9A%E0%B8%9A%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2-%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3

กระตุ้นพัฒนาการของลูกน้อยด้วยการ 'นวด'

 

     จากงานวิจัยหลายๆ ชิ้นได้ระบุว่า การนวดมีผลต่อพัฒนาการของลูกน้อย เพราะด้วยสัมผัสอันอบอุ่นจากแม่ จะเข้าไปช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทในสมองของลูก ซึ่งมีหน้าที่ควบคุมการดูดซึมอาหาร ส่งผลให้ลูกน้อยมีน้ำหนักเพิ่มตามพัฒนาการ และช่วยลดระดับฮอร์โมนที่ทำให้เกิดความเครียด เสริมให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแกร่ง นอกจากนี้การนวดยังเป็นการเชื่อมสายสัมพันธ์ระหว่างแม่-ลูกให้แนบแน่นอีก ด้วย

     How to! วิธีนวดแสนง่าย

1. นวดขาและเท้าให้ลูกนอนหงาย ปลายเท้าเหยียดตรงเข้าหาตัวคุณแม่ ใช้มือซ้ายจับข้อเท้า มือขวานวดโดยใช้นิ้วหัวแม่มือนวดวนตั้งแต่ต้นขาลงมาจนถึงข้อเท้า ควรนวดขาทีละข้างให้เสร็จแล้วค่อยนวดอีกข้าง

2. นวดหน้าอก ใช้มือทั้งสองข้างช้อนบริเวณสันหลังของลูก แล้วใช้นิ้วหัวแม่มือกวาดตั้งแต่กลางอกไปจนถึงหัวไหล่

3. นวดท้อง ใช้มือทั้งสองข้างช้อนบริเวณสันหลังของลูก แล้วใช้นิ้วหัวแม่มือนวดวนเป็นวงกลมบริเวณท้อง

4. นวดแขนและมือ ใช้มือทั้งสองข้างบีบนวดเบาๆ บริเวณหัวไหล่ ค่อยๆ นวดไล่ลงมาที่ต้นแขน ข้อศอก จนถึงข้อมือของลูก

5. นวดใบหน้า ใช้นิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างวางตรงหัวคิ้วของลูก ค่อยๆ ลูบออกด้านข้างไปจนถึงหัวคิ้ว และใช้นิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างวางไว้เหนือริมฝีปากบน แล้วค่อยๆ เลื่อนปลายนิ้วมาตรงกลางใต้จมูก จากนั้นนวดออกไปด้านข้างจนถึงแก้ม ท่านี้ช่วยกระตุ้นพัฒนาการการพูด ให้ลูกรู้สึกผ่อนคลาย

6. พลิกลูกนอนคว่ำ ประสานมือทั้งสองข้าง โดยหงายมือขึ้นแล้ววางลงบนกลางหลังลูก จากนั้นค่อยๆ กดไล่ขึ้นไปจนถึงต้นคอ (ไม่ควรกดโดนกระดูกสันหลังโดยตรง) แล้วนวดกลับขึ้นมาอีกครั้ง

7. พลิกลูกนอนหงาย แล้วลูบนิ้วขึ้นลงเบาๆ ตามลำตัวเพื่อเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าการนวดได้สิ้นสุดลงแล้ว ถึงคุณแม่จะไม่มีเวลาทำตามครบทุกขั้นตอน แต่ก็ควรตบท้ายการนวดด้วยขั้นตอนนี้เสมอค่ะ

ที่มา http://www.mothersdigest.in.th/article/31/%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%95%E0%B8%B8%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%92%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3-%E0%B8%99%E0%B8%A7%E0%B8%94